YIN YANG YOGA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Mette Myrna

 

Mette Myrna (født 1972) har en baggrund i den akademiske verden som sociolog, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga og meditation. Hun er eksamineret yogalærer fra Aase Kristensens to-årige yogalærer-uddannelse og har siden videreuddannet sig bla. hos Paul Grilley (som har udviklet Yin Yoga) hos Susan Powers, på Tushita Meditation Centre og Asho Institute i Indien og på Institut for personlig udvikling. Derudover er hun blandt andet uddannet massør, akupunktør, doula og reiki-master.

 

Yoga  er meget mere end gymnastiske udfoldelser, og Mette er lige så fascineret af det meditative aspekt, som af det fysiske. Hun har en uortodoks tilgang til meditation og yoga, hvilket smitter af på hendes undervisning, som på en gang er dyb og dedikeret og samtidig ganske uhøjtidelig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yin Yang Yoga

yoga og miniretreats v/Mette Myrna

Nørregade 41,2 Kbh K

Mail: post@yinyangyoga.dk Tlf: 30 4443 30